jueves 3 de junio de 2010

CONCIERTO PRO ADRA DEL CORO ADVENTISTA DE CASTELLÓN, EN OCASIÓN DEL DÍA DE ÉNFASIS DE LA MUJER.


El día 12 de junio, en ocasión del Día internacional del énfasis de la Mujer, el Coro Adventista de Castellón ofrecerá un concierto por la tarde, a las 18:30 en el local de la Iglesia Cristiana Adventista del 7º Día de Castellón, ubicada en la Calle Ribelles Comins, nº 63 de Castellón.
Los fondos que se recauden de dicho concierto serán para la agencia ADRA (Agencia Adventista para el Desarrollo y Recursos Asistenciales).
La Sociedad de Jóvenes ha colaborado en la preparación de dicho concierto. Agradecemos el esfuerzo de todos los que estáis participado, y que hacéis realidad este proyecto.
Estáis todos invitados a venir.


Deseo con toda el alma
estar en los patios de tu templo;
¡me muero por llegar a ellos!
Tú eres el Dios de la vida;
por eso te canto alegre
con todas las fuerzas de mi corazón.
Salmo 84:2

12 DE JUNIO: DÍA DE ÉNFASIS DE LA MUJER


El “Día de Énfasis del Ministerio de la Mujer”, es una jornada en la que el objetivo es conceder un acento especial a la labor que el Ministerio de la Mujer ejerce en la iglesia así como en la sociedad que le rodea. En esta ocasión son dos los temas en los que deseamos reflexionar en este día: “Como diamante en las manos del Señor” y “Toque de Fe”

Este Día de Énfasis del Ministerio de la Mujer, debe ser una jornada diferente, con un tinte misionero, inspirador y motivador, un día que dé lugar a un “despertar” con respecto a nuestras prioridades como discípulas de Cristo. Ésta, y no otra, es la función de nuestro ministerio.

El regreso de nuestro Salvador no está lejano, y nuestra participación en el anuncio de su venida y de las buenas nuevas de salvación, se hace cada vez más urgente. Jesús mismo dijo: “Y será predicado este evangelio del reino en todo el mundo, para testimonio a todas las naciones; y entonces vendrá el fin.” (Mateo 24:14). Junto con la orden, sin embargo, viene la promesa: “… y he aquí yo estoy con vosotros todos los días, hasta el fin del mundo.” (Mateo 28: 20)

Elena White, dice al respecto: “¿Quién puede representar mejor la religión de Cristo que las mujeres cristianas que están trabajando fervorosamente para traer almas a la luz de la verdad? (…) Si hubiera veinte mujeres, donde ahora hay sólo una, que hicieran de la salvación de las almas su más deseada tarea, veríamos muchos convertidos a la verdad. Un trabajo celoso y diligente en la causa de Dios será plenamente exitoso y asombrará por los resultados. Esta obra, que manifiesta una real devoción por Dios, debe ser cumplida con paciencia y perseverancia. Dios quiere ver hechos, no sólo palabras.” (Hijas de Dios, pp. 14 y 15)

Que Dios bendiga este programa especial. Que este, pueda llegar a ser un día inspirador y vivificador, que nos ayude a todos a experimentar el gozo y la alegría de comunicar a otros el mensaje de amor de nuestro Dios y Salvador.

REVISTA ISHA-AD Nº 1


“LA MUJER DEL SIGLO XXI” es el tema monográfico del número 1 de la Revista ISHA-AD que como ya os anunciamos en el número inaugural del mes de noviembre, aparece semestralmente. Dirigida y editada por el equipo del Ministerio de la Mujer de la Unión Adventista Española y la Editorial Safeliz, en esta ocasión se presenta en el marco del DÍA MUNDIAL DE ÉNFASIS del Ministerio de la Mujer.

Su nombre, ISHA-AD, tiene mucho que ver con la orientación específica de la revista. Isha es una palabra hebrea, que significa mujer. El sufijo ad se refiere a la orientación cristiana de la publicación, basada en la confianza de quienes esperan el bienaventurado advenimiento de Cristo el Salvador del mundo.

En este número encontraréis los siguientes artículos:

Para ti, mujer (Editorial) (M. I. Gómez-editora de ISHA-AD)
La mujer del siglo XXI (R. Carmona- Editora revista Salud Cuatro)
La creación y el nuevo orden mundial (Pablo Armero – doctor en Teología)
Ser mujer (Mónica Díaz – editora Editorial ACES)
La mujer esposa (M. I. Gómez, licenciada en Psicología)
La mujer educadora (Directora colegio de Educación Primaria)
El estilo de vida de la mujer del siglo XXI (Sandra Patrone, directora dpto. salud UAE)
Cuando los hijos se alejan de Dios (R. Arrais, Directora adjunta de WM- AG)
La mujer y la iglesia (Gloria Ramírez – licenciada en Teología)
Una página de reflexión

miércoles 19 de mayo de 2010

EJERCICIO EN CASA



A lo largo de este trimestre estamos estudiando en la Escuela Sabática las bases para tener una vida saludable. Desgraciadamente, una de las cosas que más nos cuestan a muchas mujeres es mantener una rutina diaria de ejercicio físico. La falta de ejercicio nos conduce al sobrepeso, a la falta de vitalidad, de agilidad e incluso de buen humor. Si a todo ello añadimos que nuestros cuerpos son "templo del Espíritu Santo", nuestra concienciación para cuidarnos y tomarnos en serio este punto (y los demás, claro está), debería ser total!
Pero, ¿qué ejercicio puedo hacer? Las mujeres estamos siempre ocupadas, y muchas veces nuestro tiempo se dedica sobre todo a los demás, y descuidamos el tiempo que debemos dedicarnos a nosotras mismas.
Os voy a proponer una rutina de ejercicios que os tomará como 15 ó 20 minutos, y que podéis hacer en vuestra casa, bien sea por la mañana al levantaros, o por la noche antes de dormir. Además, siempre que podáis, id andando (al trabajo, a la compra...).

Antes de empezar, es conveniente hacer algunos estiramientos un par de minutos, así evitaréis los dolores musculares.

EJERCICIO 1: SALTAR A LA CUERDA


Comenzaremos con 5 minutos de ejercicios aeróbicos. Este ejercicio es muy sencillo y activa tanto los músculos de las piernas como de los brazos. Saltar a la comba tonifica y fortalece los gemelos, cuadriceps, hombros. También favorece el funcionamiento del corazón. Sobre todo este tipo de ejercicios aeróbicos nos sirven para quemar calorías sobrantes y sudar la camiseta. Si no tienes costumbre y te resulta complicado combinar el salto con la cuerda, también puedes hacerlo sin cuerda, es decir, sólo realizando los saltos con ambos pies a la vez y alternando uno y otro (pero sin cuerda).

EJERCICIO 2: SENTADILLAS


Continuamos con 2 series de 10-15 repeticiones de sentadillas. Este ejercicio consiste en permanecer de pie, con los pies juntos, la espalda recta y flexionar las rodillas como si quisiéramos tocar el suelo con el trasero y sin bajar del todo volver a subir.

EJERCICIO 3: ABDOMINALES


El tercer ejercicio consiste en 2 series de 10-15 repeticiones de abdominales. Este conocido ejercicio te ayudará a fortalecer los músculos abdominales para conseguir un vientre plano y poco a poco ir modelando la zona del abdomen.

EJERCICIO 4: ROTACIONES DE CINTURA

Continuaremos con unas sencillas rotaciones de cintura. Estando de pie con los pies ligeramente separados y sin levantarlos del suelo, haremos un giro de la cintura hacia la derecha y luego hacia la izquierda. Haremos 2 series de 10 repeticiones.

EJERCICIO 5: FLEXIONES

Por último os propongo dos series de 10 repeticiones de flexiones. Para llevar a cabo este ejercicio que fortalece nuestros brazos (bíceps y tríceps), os recomiendo que apoyéis las rodillas en el suelo (es más sencillo que apoyando solo la punta d elos pies) y las manos (a la altura de los hombros). Bajas el cuerpo y vuelves a subir.

Empezad poco a poco, pero sin dejarlo ningún día, hasta que consigáis convertirlo en un hábito. Y si lo combináis con más ejercicio a lo largo del día, mucho mejor.

domingo 16 de mayo de 2010

Coca de espinacas y champiñones

Coca de espinacas from CanalEsperanza.tv on Vimeo.



El curso de cocina que está teniendo lugar en nuestra iglesia los domingos a las 11 de la mañana, dio comienzo con esta sabrosa receta, de manos de nuestra directora del Ministerio de la Salud, Montse Altur.
En el curso compartimos ideas, sugerencias, experiencias, y tratamos de aprender y mejorar en cuanto a nuestra alimentación, la combinación de los alimentos, y en definitiva, poder disfrutar de una vida más saludable.
Iremos añadiendo poco a poco más recetas de las que hemos ido aprendiendo.
Esperando que tod@s podáis disfrutarlas.

miércoles 28 de abril de 2010

miércoles 21 de abril de 2010

REVISTA ISHA-AD


Isha-Ad es una Revista de aparición semestral, dirigida y editada por el equipo del Ministerio de la Mujer de la Unión Adventista Española y la Editorial Safeliz, que hace su aparición en el marco del DÍA PARA LA PREVENCIÓN DEL ABUSO Y LOS MALOS TRATOS, que esta Unión de iglesias, a través del área específica de la mujer, organiza cada año el cuarto fin de semana del mes de noviembre. Un mes en el que la sociedad entera alza su voz en contra de esa lacra social que representa el maltrato y la violencia hacia la mujer.

Su nombre, Isha-Ad, tiene mucho que ver con la orientación específica de la revista. Isha es una palabra hebrea, que significa ‘mujer’. El sufijo ‘ad’ se refiere a la orientación cristiana de la publicación, basada en la confianza de quienes esperan el bienaventurado advenimiento de Cristo el Salvador del mundo.

Isha-Ad desea establecerse como una plataforma de información, formación, orientación y colaboración, donde el trabajo de los expertos, en las áreas que se contemplen, pueda hacerse visible y accesible a toda mujer que se acerque a nuestras páginas y tenga a bien considerar su lectura, otorgándole su aprecio.

Pedidos: info@mmujer.com

Precio: 1€ + gastos de envío.
También podéis hacer el pedido directamente a la directora de Ministerio de la Mujer de vuestra iglesia.

FOROS DOMÉSTICOS


(o tertulias para mujeres)

Propósito: reunir en el domicilio de una “anfitriona” a un grupo de amigas, vecinas, parientes,... no adventistas y establecer una reunión periódica con base social, ética, moral.
Equipos: personas que puedan ayudar donde la “anfitriona” no pueda hacerse cargo de la conducción del grupo.
Temas: habrá un “banco de temas” que proporcionará el MM.
Lugar: en los hogares.
Momento: Establecer la periodicidad (semanal, mensual), y el horario oportuno (no más de 2 horas).
Duración: programas de un trimestre.

ORGANIZAR GRUPOS DE ORACIÓN QUE ACTÚEN DE SOPORTE.

En base al número de hogares que se ofrezcan:

Formación de los equipos
Establecer las bases de funcionamiento de los hogares
Establecer las bases de funcionamiento de los equipos:
Temáticas
Materiales
Preparación espiritual

Queridas amigas y hermanas: La formación de foros domésticos en los hogares es uno de los principales objetivos del Ministerio de la Mujer, de forma que hagamos lazos de amistad más sólidos con otras mujeres que conozcamos. Los temas que podemos tratar pueden ser de lo más variados: Alimentación, salud, cuidado de los hijos, ejercicio, belleza, libros, relaciones de pareja,... La amistad es fuente de vida y salud para todas, la necesitamos. Haremos un bien a las demás y a nosotras mismas si tratamos de poner en marcha este plan.
Os animo a todas las que leéis esto a proponeros formar un foro doméstico en vuestra casa.
¡Que Dios os bendiga!

EL MINISTERIO DE UNA MUJER DE DIOS



La mujer de Dios tiene amplias posibilidades de realización y de servicio.

A. EL HOGAR.
“Pero se salvará engendrando hijos, si permaneciere en fe, amor y santificación, con modestia” (1 Tim. 2:15).
“Que enseñen a las mujeres jóvenes a amar a sus maridos y a sus hijos, a ser prudentes, castas, cuidadosas de su casa, buenas, sujetas a sus maridos, para que la palabra de Dios no sea blasfemada” (Tito 2:4-5).
“Las casadas estén sujetas a sus propios maridos, como al Señor” (Ef. 5:22).
“La mujer respete a su marido” (Ef. 5:33b).

De estos pasajes, podemos extraer dos áreas de responsabilidad de la mujer en el hogar:

1. Amar y respetar a su marido.
El primer mandamiento es amar. Siendo la mujer de un carácter sensitivo y afectuoso, no resulta por lo general muy costosa esta demanda.
La mujer creyente que se ha casado enamorada, tendrá una disposición favorable hacia su marido, lo cual le facilitará enfrentar los días difíciles, y reforzar los lazos de amor ya existentes. Ahora bien, si no se ha casado enamorada, entonces hallará la oportunidad de encontrar en Dios el amor que le fue esquivo.
Sea como fuere, podrá llegar a amar a su marido con el amor del Señor, incluso aunque éste no sea creyente. Ahora bien, la demanda de respetar al marido pudiera encontrar mayores dificultades que la de amarlo. El carácter de la mujer es más vivo, y rápidamente querrá adelantarse a su marido en la opinión, en el parecer y aun en la toma de decisiones, lo cual puede transformarse en una tendencia a descalificarlo.
Si el amor de la mujer hacia el marido pudiera considerarse un sentimiento más o menos natural y espontáneo, el respeto no lo es. Por tanto, la mayor demanda para la mujer es respetar a su marido, valorándolo como la iglesia valora a su Señor.
El amor (sin el debido respeto) pudiera ser para la mujer una cómoda excusa para manipular al marido, y una causa de roce permanente que provoque el desagrado de Dios.

2. Amar y cuidar a sus hijos.
El amor a los hijos se traduce en los cuidados, la crianza, la instrucción, y la disciplina, en el Señor (Ef. 6:4). El amor de la mujer hacia sus hijos es el afecto más necesario para ellos, y por lo tanto, es indelegable. Esto significa que una mujer de Dios no puede traspasar esta función a otra mujer. Podrá recibir ayuda, pero no puede ser reemplazada.
Una mujer que trabaja demasiado, y que, por ende, está demasiado tiempo lejos del hogar, corre el peligro de que la 'nana' (niñera) ocupe en el corazón de sus hijos el lugar que le corresponde a ella. La 'nana' puede ocupar perfectamente su lugar en la casa; pero no el de la madre en cuanto al amor y la instrucción de los hijos.

Así que, el hogar es el primero e indelegable ámbito de acción y de servicio de una mujer de Dios. Si falla en esto, falla en todo.


B. MÁS ALLÁ DE SU HOGAR.
Si cumple bien su ministerio doméstico, la mujer creyente tiene posibilidades de un amplio servicio más allá de su hogar.

1. En la iglesia.
Una metáfora de esto la encontramos en el Antiguo Testamento. Cuando se erigió el tabernáculo en el desierto hubo “mujeres sabias de corazón (que) hilaban con sus manos” los adornos del tabernáculo (Éxodo 35:25-26). Las manos de una mujer dan cuenta de la sabiduría de su corazón. Así es también en medio de la iglesia. Hay servicios que difícilmente va a poder cumplir un varón, y es ahí donde la mujer tiene que ocupar su lugar.
Hay “obras de misericordia” (Rom. 12:8b, 13) que están esperando a las mujeres de Dios para su realización. Están las “buenas obras” de 1 Timoteo 5:10: la práctica de la hospitalidad, el lavar los pies de los santos, socorrer a los afligidos, y, en general, toda buena obra.

2. Entre los no creyentes.
Hay una piedad práctica que puede desarrollarse entre los incrédulos, de lo cual nos da buen ejemplo la hermana Dorcas, de Jope (Hechos 9:36-39). Ella “abundaba en buenas obras y en limosnas que hacía”. Ella favorecía a las viudas pobres de la ciudad confeccionándoles túnicas y vestidos. El amor práctico que ella sembró en esas mujeres dio lugar, después de su muerte, a una dramática intercesión ante el apóstol Pedro, para su resurrección.
La piedad práctica de Dorcas sembró una semilla en el corazón de esas viudas que dio después fruto para la gloria de Dios. Cuando una mujer hace misericordia a los no creyentes, hallará sin duda la oportunidad para testificar de su fe. Entretanto, debe servirles con amor, como al Señor.

3. En sus negocios.
La mujer virtuosa de Proverbios 31 nos da ejemplo en esto. ¿Qué hace ella? Ella trabaja con sus manos la lana y el lino (v. 13), y cuida sus negocios (v. 18). “Aplica su mano el huso, y sus manos a la rueca” (v. 19). Ella “hace telas, y vende, y da cintas al mercader” (v. 24).

No está vedado para la mujer de Dios ocuparse en estas cosas. Al contrario, puede ser de bendición para su marido y para sus hijos, el contar con algunos recursos para atender a necesidades especiales de la familia.


Conclusión
De manera que la mujer de Dios puede servir a Dios más allá de su hogar, pero sin descuidarlo. Si atiende bien su casa, podrá ir tan lejos como quiera (en sujeción); si no, tendrá una pérdida irreparable.

Las posibilidades de incursionar en ámbitos extra hogareños se harán más viables una vez que los hijos hayan crecido. Entonces encontrará formas de acción que, junto con darle ocasión de realización personal, le ayudará a mitigar el vacío que los hijos van dejando tras su partida del hogar. Y sobre todo, le permitirán ejercer plenamente su ministerio como mujer que ama a su Señor.

Fuente: Revista Aguas Vivas - Año 2000

martes 20 de abril de 2010

EL SONIDO DE LA CARACOLA



Este pasado sábado 17 de abril hemos tenido el placer de recibir en nuestra iglesia a la autora del libro "El sonido de la caracola", Ascensión López, licenciada en Teología, y actualmente estudiante de Filología. Interesante libro que trata del tema de la oración. Nos habló de su labor, de cómo inició la idea de escribirlo, e incluso de sus próximos proyectos.
Además, acompañando la presentación del libro pudimos disfrutar de la música del Cuarteto de Cuerda OIKOS, integrado por Sonja Landsgesell, Esther Gómez, Ana Seco y Mirella Frei, que nos ofreció obras de Borodin y de Dvorak.

Les agradecemos a las cinco su presentación y colaboración.